• MEDITATION & ACHTSAMKEIT

    Stress reduzieren und Energie tanken

  • WORKSHOPS & COACHINGS

    für Unternehmen, Privatpersonen und Gruppen

  • ENTSPANNUNG

    einfache Techniken und Routinen lernen

  • ERNÄHRUNG

    vollwertig essen und genießen

In meinen Workshops gebe ich Ihnen Impulse, das eigene Leben selber aktiv zu gestalten. Erfahren Sie, welchen positiven Effekt Meditation und Achtsamkeit mit sich bringen und wie eine natürliche Ernährung das Wohlbefinden steigert.

Auf Facebook und Instagram teile ich mein Wissen über Ernährung, Achtsamkeit & Meditation, Naturheilmittel, Nachhaltigkeit und mehr. Sie erfahren von meinen Workshops und bekommen regelmäßig leckere, simple Rezepte und Achtsamkeits-Impulse.

Leiden Sie an einer oder mehreren der folgenden Erkrankungen oder Beschwerden? Ich berate Sie gerne.

Übermäßiger Stress, Angstzustände, Burnout, Panikattacken, Depression, Konzentrationsschwierigkeiten, Verspannungen, Niedergeschlagenheit, Energielosigkeit, Müdigkeit, Schlafprobleme, Diabetes, Übergewicht, Karies, Parodontose, Lebererkrankungen, Fettleber, Gallensteine, Nierensteine, Gicht, Erkrankungen der Gallenblase oder der Bauchspeicheldrüse, Verdauungsproblemen, Durchfall, Blähungen, Verstopfung, Krämpfe, Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall, Thrombose, Rheuma, Krampfadern, Arthrose, Arthritis, Entzündungen der Gelenke oder Schleimbeutel, Osteoporose, Wirbelsäulen- und Bandscheibenschäden, Blasenentzündungen, Entzündungen der Luftwege, Erkältungen, Grippe, geschwächtes Immunsystem, Heuschnupfen, Hautausschläge, Allergien, Glutenunverträglichkeit, Histaminunverträglichkeit, Übersäuerung, gestörter Säure-Basen-Haushalt, Asthma, Neurodermitis, Multiple Sclerose, Krebs
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Ich behandle keine Krankheiten. Ich helfe ausschließlich, mit Hilfe von Meditation, Achtsamkeit und einer natürlichen Ernährung das Wohlbefinden zu steigern. Bei Bedarf empfehle ich gerne einen ganzheitlich arbeitenden Arzt, Heilpraktiker oder Lebensberater.